Bogor | Mata Lensa Online.com
Infused water, atau air rendaman buah dan rempah, kini semakin populer di kalangan masyarakat urban, terutama anak muda yang sadar akan pentingnya hidup sehat. Minuman ini dinilai sebagai alternatif menyegarkan yang lebih sehat dibandingkan minuman bersoda atau minuman manis kemasan.
Di beberapa pusat kebugaran, kafe sehat, dan lingkungan kampus di Bogor, infused water mulai menjadi pilihan utama. Kombinasi buah seperti lemon, stroberi, dan mentimun yang direndam dalam air dipercaya membantu detoks tubuh, meningkatkan hidrasi, dan memberikan asupan antioksidan alami.
Infused water dapat membantu meningkatkan asupan cairan harian tanpa tambahan gula. Ini sangat bermanfaat untuk menjaga keseimbangan cairan tubuh, apalagi di tengah cuaca panas seperti sekarang.
Tak hanya itu, media sosial juga berperan besar dalam menyebarkan tren ini. Banyak anak muda membagikan kreasi infused water mereka yang berwarna-warni dan menarik secara visual, sehingga memperkuat kesan sehat sekaligus estetik.
Salah satu pengguna rutin infused water, Sisi Zanarni (21), mahasiswi di salah satu perguruan tinggi di Bogor, mengaku lebih semangat minum air sejak mengenal infused water. “Biasanya malas minum air putih. Tapi sejak coba infused water dengan lemon dan daun mint, jadi lebih segar dan semangat minum.”
Dengan meningkatnya kesadaran masyarakat akan gaya hidup sehat, infused water diprediksi akan terus menjadi bagian dari kebiasaan konsumsi air harian masyarakat Indonesia, terutama di kalangan generasi muda yang peduli kesehatan dan penampilan. (Seli Agustina)
